有关爱牙护齿致家长的一封信

有关爱牙护齿致家长的一封信　　尊敬的家长朋友：　　大家好!　　每年的9月20日是卫生部和教育部确定的全国爱牙日，今年的宣传主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯一生乐享健康生活”。　　笑容是世界上最美丽的符号，笑容的中心地带便是牙齿。可见，拥有一口好牙，尤其是一口洁白整齐的牙齿，是每一个人所期盼的，它无疑会使你的笑容更加灿烂、更加自信。口腔健康状态是反映生命质量的一面镜子，世界卫生组织早已把口腔健康作为人体健康的十大标准之一。从社会意义上讲，它还是社会进步和文明程度的一种标志。　　十年树木，百年树人。每位家长都盼望自己的孩子拥有一个健康人生、品质人生。那么，就让我们从现在做起，从孩子的幼年抓起，“呵护孩子，预防龋齿”。那么，儿童患龋的原因是什么呢?　　造成龋齿的罪魁祸首是黏附在牙齿表面的一层凝胶状细菌性薄膜，被称为牙菌斑。牙菌斑中的细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质，久而久之，牙齿的牙釉质便会遭到破坏形成牙洞，也就是蛀牙。,　　俗话说，“牙疼不是病，疼起来真要命”，这句人们口口相传的俗语只对了一半，暴露了大家对牙病认识的误区。其实，除了引起撕心裂肺般剧烈的疼痛外，如果不及早防治就可能引发牙瘫病、根尖病、牙列不齐等畸形，影响恒牙发育以及儿童语言能力等。还是引发胃病、心病、关节炎等全身疾病的“导火线”，是身体健康的“隐匿杀手”。应该说，牙疼就是病，早防早治真聪明。有一口好牙才有好身体，好未来!儿童时期是奠定一口好牙的关键时期。应该以预防为主，未雨绸缪，防病于未然。那么，怎样进行牙齿保健，预防儿童龋齿呢?　　一是要坚持早晚刷牙，饭后漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯，要选用适合儿童年龄的保健牙刷，并注意每三个月更换一次，要教会孩子科学正确的刷牙方法，养成孩子早晚两次刷牙的习惯。　　二使用含氟牙膏。但要在家长的指导下慎重使用，高氟地区的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市场上的含氟牙膏，成人和6岁以上的儿童使用，有良好防龋齿作用。刷牙时应注意不得将牙膏吞进腹中，最好每次只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米。儿童要使用含氟的儿童牙膏，不要与成人牙膏混用，因为目前出售的成人牙膏含氟量比儿童牙膏高。长此以往，体内摄氟量会增加，甚至可能导致氟斑牙。　　三是要进行窝沟封闭。在“大牙”上存在着很多“沟壑”——,这就是窝沟，它们凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比较容易储藏食物残渣和细菌，不容易清洁进而导致龋齿。而“窝沟封闭”就是用一种安全的“流体树脂材料”将这些沟壑填充，如同给牙齿穿上了一层保护衣，让其不能藏匿残渣和细菌，从而减少龋齿。　　四是要养成良好饮食习惯。要让孩子科学吃糖，少喝碳酸饮料，睡觉前刷牙后不要再进食。应该让孩子多吃一些能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶和一些坚果类的食物，刺激颌骨与牙齿同步发育。　　五是要定期进行口腔检查，及早治疗龋齿。提倡儿童每6个月接受一次健康检查，做到早防早治。　　韩愈的《赠刘师服》中说道“羡君齿牙牢且洁，大肉硬饼如刀裁”，让我们积极行动起来，从爱牙、护牙开始，呵护我们的孩子!让他们露出洁白的牙齿，展开自信的微笑，放飞美好的希望，拥抱旭日东升的明天!