初中道德与法治新人教版七年级上册第三单元《珍爱我们的生命》教案（共三课）2024秋

第三单元珍爱我们的生命第八课生命可贵1.认识生命【教学目标】1.通过回顾和展望生命中的重要仪式,认识生命的独特性和不可逆性,懂得生命的珍贵,树立珍爱生命､热爱生活的意识。2.通过探究从古流传至今的思想和精神,理解生命的接续与传承,主动承担起自己的责任,实现生命的价值。【教学重点】生命的特征。【教学难点】生命的特征。【教学过程】【生活观察】问题:1.生命中的重要仪式还有哪些?为什么要开展这些仪式?2.从这些仪式中,你感悟到了什么?提示:1.(1)过生日､毕业典礼､婚礼等。(2)举行仪式,是为了赋予我们生命中的某些时刻以特殊的意义,让平凡的生活变得与众不同,让我们更加关注和珍惜生命中的每一个瞬间,体验生活的多姿多彩,让我们更好地珍爱生命。2.每个人的生命都是珍贵的､独特的､有意义的,我们要敬畏生命,珍惜生命的每一天。【归纳总结】知识点:生命的特征(重难点)1.生命是珍贵的人的生命是大自然的奇迹,是地球上最为珍贵的财富｡有了生命,我们才能感受大自然的勃勃生机,才能体验生活的多姿多彩,才能拥有追求幸福生活的种种可能,才能创造璀璨的人类文明。【格言警句】人者,天地之镇也｡——《黄帝内经·灵枢·玉版》解读:在自然界中,人是最宝贵､最重要的｡通过生活观察的感悟,让学生能够在生活经验中观察､感悟､反思､总结。【核心任务】任务一:1.探究与分享甲:我们的指纹､虹膜｡还有很多与生俱来的东西,都是独一无二的。乙:我和我的双胞胎妹妹长得很像,但是我俩性格差别很大。丙:我感觉自己没什么特别之处。问题:结合以上说法,想想自己在哪些方面是与众不同的,说说自己为何有与众不同的地方。提示:①外形相貌､天资禀赋､性格特征､出生环境等。②从出生起,每个人就拥有独特的基因条件;在成长的过程中,每个人会汲取不同的物质和精神养分,形成独特的个性品质,拥有不同的人生道路。2.探究与分享问题:人为什么要好好活着?我们应该如何正确对待生命?提示:①人的生命是珍贵的,是独特的,是不可逆,也是有限的。②我们应该感恩生命的获得,认真对待生命,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中,让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。【归纳总结】知识点:生命的特征(重难点)2.生命是独特的:每个人的生命都是独特的。①我们来到这个世界,外形相貌､天资禀赋､出生环境等各不相同,每个生命都不可替代。②在成长过程中,每个人会汲取不同的物质和精神养分,形成独特的个性品质,拥有不同的人生道路。3.生命是不可逆的15 每个人的生命都是不可逆的｡从婴孩成长为儿童,又从儿童成长为青少年,再到中年和老年,生命的时光一去不复返｡我们要珍惜生命的每一天。4.生命是有限的每个人的生命都是有限的｡新陈代谢､生老病死是无法抗拒的规律｡我们应感恩生命的获得,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中,让生命的每一段历程都变得精彩和有意义(生命有限,但我们可以充分展现生命的价值)。【格言警句1】花有重开日,人无再少年｡——陈著(宋)解读:花谢了有重开的时候,人老了却不能返回到少年时代,指生命不可逆,我们要珍惜当下的每一天。【格言警句2】人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已｡——《庄子·知北游》解读:人生于天地之间,就像骏马穿过一个狭窄的通道,瞬间而过罢了｡这句话启示我们,生命是有限的,要珍惜生命。【教材深挖】雷锋在日记中写道:“人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去｡”他以平凡而伟大的一生,将有限变为无限,将短暂变为永恒,铸就了一座令人景仰的思想道德丰碑｡每个人的生命都是不可逆的､有限的,所以我们要珍爱生命,在奋斗和奉献中实现生命的价值。任务二:探究与分享问题:1.上述人物的思想､精神为什么会流传至今?2.“有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着｡”你怎么理解这句话?提示:1.孔子和苏格拉底的思想是符合时代发展要求的精神生命,他们的思想在生命的传承中,不断积淀和丰富。2.这句话的意思是:有的人活着,那只是他的肉体躯壳还在,但所谓的良知､精神已经死亡,等同于死了;而有的人虽然已经死去,但他不朽的精神还在,这种人活在人们的心中,他的精神生命得到了延续｡这句话启示我们要注重精神的培育和传承。【归纳总结】知识点:生命的特征(重难点)5.生命是有接续的(1)人的生命是代代接续的。在历史的长河中,虽然个人的生命很短暂,但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续｡在生命的接续中,每个人的生命不仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。(2)人的精神生命是不断传承的。伟大的思想､崇高的信仰､高尚的道德等都是精神生命(指人的精神世界.以及人类创造的精神财富)的体现｡在生命的传承中,人类的精神在不断积淀和丰富｡通过回顾和展望生命中的重要仪式,认识生命的独特性和不可逆性,懂得生命的珍贵,树立珍爱生命､热爱生活的意识。通过探究与分享,让学生在思考与讨论中总结已发现､已感知到的知识,并碰撞产生新的认知,从而更好地接受新的知识。通过探究从古流传至今的思想和精神,理解生命的接续与传承,主动承担起自己的责任,实现生命的价值。当堂检测考查点1:生命的独特性典例1:下边漫画告诉我们(A)①生命是独特的,不必盲目仿效他人②生命是独特的,每个生命都不可替代③生命是平凡的,如何努力都不会成功④生命是独特的,与他人不会有任何相似之处A.①②B.①④C.②③D.③④【解析】结合漫画中的文字“生得再平凡,也是限量版”可知,每一个平凡的生命,都是独一无二的“限量版”,这告诉我们生命是独特的,每个生命都不可替代,不要盲目仿效他人,①②符合题意｡③中“如何努力都不会成功”､④中“与他人不会有任何相似之处”的说法太绝对,排除。考查点2:生命的接续15 典例2:《跨学科(名师原创)》材料一:河曲智叟笑而止之曰:“甚矣,汝之不惠!以残年余力,曾不能毁山之一毛,其如土石何?”北山愚公长息曰:“汝心之固,固不可彻,曾不若孀妻弱子｡虽我之死,有子存焉｡子又生孙,孙又生子;子又有子,子又有孙;子子孙孙无穷匮也,而山不加增,何苦而不平?”——《列子·汤问》(大意:别人嘲笑愚公愚昧,妄想凭一己之力挖平大山,愚公却认为自己的子孙后代无穷无尽,只要不放弃,总会有成功的一天)材料二:1945年,党的七大召开,其间毛泽东三次讲到愚公移山的故事｡他把愚公移山精神与抗日战争胜利后中国共产党率领中国人民搬掉帝国主义､封建主义“大山”的根本任务联系在一起,赋予其新内涵,增强了全党必胜的信心､决心。习近平总书记多次强调,“团结奋斗是中国人民创造历史伟业的必由之路”｡当前,我国发展进入战略机遇和风险挑战并存､不确定难预料因素增多的时期,越是风疾雨骤,越是爬坡过坎,越要团结奋斗,以愚公移山的志气,以永不言弃的信念,排除万难去争取胜利,推动“中国号”巨轮劈波斩浪､行稳致远。阅读上述材料,结合“认识生命”的相关知识,谈谈你的感悟。【解析】本题设问的知识范围限定是“认识生命”的相关知识,设问类型是感悟类｡材料一讲述的愚公移山的故事,体现了人的生命是代代接续的,同时也体现了愚公团结协作､坚持不懈､艰苦奋斗的伟大精神｡材料二指出中国共产党和中国的发展都离不开愚公移山精神,愚公精神自古绵延至今,体现了人的精神生命是不断传承的【参考答案】①从愚公说的“虽我之死,有子存焉｡子又生孙,孙又生子;子又有子,子又有孙;子子孙孙无穷匮也”,我感悟到人的生命是代代接续的,在历史的长河中,虽然个人的生命很短暂,但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续｡②愚公移山这种团结奋斗､艰苦拼搏的精神值得我们学习｡③愚公移山精神作为永不过时的宝贵精神财富,体现了精神生命的传承｡在生命的传承中,人类的精神在不断积淀和丰富,为中国人民和中国共产党的发展提供了不竭的精神动力。【方法技巧】感悟类试题试题特点:感悟类试题通常选用人物事迹､格言警句､历史典故等材料,这类试题的主观性较强,所以设问中通常会划定答题范围,给出明确的限制,主要考查学生解读材料､总结归纳的能力。解答方法:(1)审设问,明确答题范畴。(2)读材料,逐层分析､归纳材料主旨,链接教材相关知识。(3)组织答案,感悟类试题的答案可以从重要性､意义､做法､启示等角度组织,尽量覆盖全面,不要有遗漏通方法,解题指导,重难点突破。通过典型案例的分析讲解,让学生学会解题,能够自主分析,掌握答题技巧,培养思辨能力。课堂总结*关于生命特征的认识误区*误区1:每个人的生命都是有限的,我们要热爱生命,及时行乐｡(×)误区辨析:(1)每个人的生命都是有限的｡新陈代谢､生老病死是无法抗拒的规律。(2)我们应感恩生命的获得,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中,让生命的每一段历程都变得精彩和有意义,而不是及时行乐。误区2:人的生命无法实现接续和传承｡(×)误区辨析:(1)人的生命是代代接续的｡在历史的长河中,虽然个人的生命很短暂,但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。(2)人的精神生命是不断传承的｡在生命的传承中,人类的精神在不断积淀和丰富｡易错易混知识点的强调与总结,再次突破重难点,课堂小结与课后思考同步落实。【教学后记】15 2.敬畏生命【教学目标】1.通过解读面对灾难人们的不同选择,理解生命的脆弱与坚强,体会对生命的尊重,感悟生命的宝贵。2.通过“敬畏生命”的主题讨论,懂得生命的价值高于一切,树立正确的人生观,自觉敬畏生命。【教学重点】敬畏生命的原因;敬畏生命,就要关爱他人的生命。【教学难点】敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和发展的规律;敬畏生命,就要坚持人民至上､生命至上。【教学过程】【生活观察】问题:为什么在危险来临时,有人会奋不顾身地选择“逆行”?提示:因为生命是宝贵的,生命的价值高于一切,义无反顾地“逆行”,源于对生命的无限敬畏和高度的社会责任感。【归纳总结】知识点1:敬畏生命的原因(重点)当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害､人为的灾难､不可预知的意外时,我们会感受到生命的脆弱与艰难;当人们万众一心,为挽救生命而努力,为守护生命而拼搏,为悼念生命而默哀时,我们又会体悟到生命的坚强､崇高和神圣｡我们对生命要有一种敬畏的情怀｡通过生活观察的感悟,让学生能够在生活经验中观察､感悟､反思､总结。【核心任务】任务一:1.探究与分享问题:你从上述情境中发现了哪些共同点?提示:让座:体现了对他人的关心。我是你的“拐杖”:体现了对同学的帮助。陪伴和分享:体现了对老人的关爱。所以,三个情境都体现了不漠视他人的生命,尊重､关怀和善待身边的每一个人的生命态度。【教材素材链中考】下列三个情境共同体现了(A)A.敬畏生命,关怀他人的生命B.漠视自己的生命C.生命的脆弱与艰难D.只关注他人的身体解析:题干中的三个情境,都体现了对他人生命的关爱,是敬畏生命､关怀生命的表现,A说法正确,符合题意;B说法错误,不能漠视生命;题中情境未体现生命的脆弱与艰难,C不符合题意;D说法错误,既要关注他人的身体,也要关注他人的精神生命。命题分析:本题材料和设问选自教材第64页探究与分享｡情境类试题在中考命题中极为常见,常以学生日常生活实际为切入点,考查其中蕴含的道理,对学生的情境想象能力和理解运用能力要求较高。【用典释义】“天地之大德曰生”出自《周易》,意思是天地最大的恩德,是为宇宙和人类提供了生生不息的环境,让各类生命各得其所,安身立命。【特别提醒】人,是需要有敬畏之心的｡敬畏既是一种态度,又是一种信念｡这种态度和信念是从人类的生活实践和教训中得来的,是从科学认识的不断积累和“纠错”中得来的,也是从人与自然长期相处的生命体验中得来的｡人一旦没有敬畏之心,往往就会肆无忌惮､为所欲为,甚至无法无天｡不懂敬畏的人是可怕的,不知道敬畏是什么的人是可悲的。2.阅读感悟——解读本栏目讲述了5·12汶川地震发生之后,出租车志愿车队､救援医疗队､紧急救援队､解放军和武警部队官兵以及来自五湖四海的志愿者,第一时间赶赴灾区,托起生命的希望,这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行｡将5月12日设立为全国“防灾减灾日”,是我国坚持人民至上､生命至上的重要体现,有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注。【归纳总结】知识点2:敬畏生命的要求(重难点)1.敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和发展的规律15 万物的生长和生命的延续是宇宙天地间的重大法则｡我们的生命是大自然的组成部分,效法天地自然,遵循自然界的规律,是对我们的生命最好的珍视和善待。2.敬畏生命,就要关爱他人的生命“仁者爱人”“推己及人”,要求我们从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系､处理生命问题,尊重､关怀和善待身边的每一个人。3.敬畏生命,就要坚持人民至上､生命至上生命重于泰山,每个人的生命都比金钱､权势等身外之物更为重要｡当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时,竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命,这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行。【用典释义】“仁者爱人”出自《孟子·离娄下》,意思是仁者是充满慈爱之心､满怀爱意的人,仁者是具有大智慧和人格魅力的善良的人｡仁者爱人是儒学所主张的爱的方式｡“推己及人”这一思想最早源于孔子的两句话,一句是“己所不欲,勿施于人”,另一句是“己欲立而立人,己欲达而达人”｡“己所不欲,勿施于人”的意思是自己不愿意接受的,不要强加给别人｡“己欲立而立人,己欲达而达人”的意思是自己要站得住,同时也使别人站得住;自己要事事行得通,同时也使别人事事行得通。任务二:启思导行问题:1.谈谈你对下列关于生命的观点的看法。2.在历史长河中,有这样一群英雄,他们为保卫国家､民族利益不惜牺牲自己的生命｡请结合他们对待生命的态度,以“致敬英雄:生命的意义”为主题,开展主题班会。提示:1.①“因为敬畏,所以无畏”的意思是因为常存敬畏之心,一言一行坦荡于天地,不负于万事万物,所以自然没有畏惧之心,不会经常畏惧害怕;②“心存敬畏,行有所止”是说只有心怀敬畏才会牢记“慎独”,才有危机感,才能知方圆､守规矩,明辨是非,行为有所收敛。2.可按以下流程开展主题班会。①班会之前,学生收集并整理英雄人物的故事。②班会上学生分享自己收集到的英雄人物的故事,并分享自己的感悟。③最后教师总结:这些英雄们的故事中都流露出一种共同的情感,那就是爱国｡自私自利､损人利己的人生是没有意义的,只有将自己的生命与人民､与国家紧紧联系起来,生命才有价值｡通过解读面对灾难人们的不同选择,理解生命的脆弱与坚强,体会对生命的尊重,感悟生命的宝贵。通过探究与分享,让学生在思考与讨论中总结已发现､已感知到的知识,并碰撞产生新的认知,从而更好地接受新的知识。通过“敬畏生命”的主题讨论,懂得生命的价值高于一切,树立正确的人生观,自觉敬畏生命。当堂检测考查点:敬畏生命的要求典例1:眉山外卖小哥周海在送餐途中,发现有人落水,他毫不犹豫脱掉衣服从10米高的桥上跳下将其救上岸｡周海跳桥救人的视频发布到网上后,引发大量网友点赞,对于大家的赞誉,周海只说:“我不能让生命眼睁睁在我眼前逝去｡”周海的言行告诉我们(D)A.每个人的生命都是独特的B.要尽己所能,珍爱自己的生命C.保护生命要不顾一切危险D.要敬畏生命,关爱他人的生命【解析】外卖小哥周海毫不犹豫从10米高的桥上跳下救人,启示我们要敬畏生命,关爱他人的生命,故D符合题意;材料未体现生命的独特性和珍爱自己的生命,A､B不符合题意;C中“不顾一切危险”说法绝对,不选。典例2:《新考法:选择标题》(2023·云南中考)2023年4月13日,经过7个多小时的艰苦奋战,云南省森林消防总队特勤大队扑灭威胁玉溪某烟花厂的火情,保护了周边200多户村民的生命财产安全｡下列标题与该材料内容最匹配的是(B)A.探问生命珍惜青春B.敬畏生命生命至上C.绽放生命追求荣誉D.守护生命健康成长【解析】云南省森林消防总队特勤大队扑灭火情保护周边200多户村民的生命财产安全,这体现了对生命的敬畏,坚持生命至上,B正确;A､C､D均不符合题意｡通方法,解题指导,重难点突破。15 通过典型案例的分析讲解,让学生学会解题,能够自主分析,掌握答题技巧,培养思辨能力。课堂总结*关于敬畏生命的认识误区*误区1:自己的生命最重要,我们要珍视自己的生命,无须顾及他人的生命｡(×)误区辨析:(1)人的生命是大自然的奇迹,是地球上最为珍贵的财富｡我们对生命要有一种敬畏的情怀,珍视和善待自己的生命,学会自我保护。(2)敬畏生命,还要关爱他人的生命｡“仁者爱人”“推己及人”,要求我们从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系､处理生命问题,尊重､关怀和善待身边的每一个人。【教学后记】第九课守护生命安全1.增强安全意识【课标要求】[法治观念]增强生命安全意识和自我保护能力[生命安全与健康教育]提高自我管理能力;尊重和敬畏生命[法治教育]培育和提高自我保护的意识和能力【教学目标】1.通过漫画赏析和观点辨析,体会安全意识的重要性2.通过学法明理,知道与未成年人相关的规则和要求,理解规则与安全的关系,树立规则意识3.通过活动策划,知道身边存在的危险,理解安全与个人的关系,增强风险意识【教学重点】增强安全意识。【教学难点】规则与生命安全的关系。【教学过程】一､情境导入借助多媒体展示漫画《低头族》。思考:(1)漫画中的不良习惯,会带来哪些影响?(2)守护生命安全,漫画带给我们哪些警示?教师点拨:“低头族”的行为不仅是一种沉迷于网络的不良行为习惯,还是缺乏安全意识的表现,会影响身体健康､学习甚至危及生命｡在学习和生活中,我们应如何增强安全意识?让我们带着这一问题走进今天的课堂。二､教学建议活动一:观点辨析多媒体展示:观察与思考:你如何看待上述两位同学的想法和做法?学生思考并交流。教师点拨:俗话说:“大意失荆州｡”在日常生活中,我们要牢固树立安全意识,对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境､人为侵害有所警觉和戒备,保护好我们的生命。活动二:学法明理教师谈话:古人云,“无规矩不成方圆”｡懂规矩､守规矩,是我们呵护生命安全的重要保障｡作为中学生,我们应如何对待我们身边的规则呢?15 多媒体展示部分法条:《中华人民共和国未成年人保护法》第五十九条:学校､幼儿园周边不得设置烟､酒､彩票销售网点｡禁止向未成年人销售烟､酒､彩票或者兑付彩票奖金｡烟､酒和彩票经营者应当在显著位置设置不向未成年人销售烟､酒或者彩票的标志;对难以判明是否是未成年人的,应当要求其出示身份证件。任何人不得在学校､幼儿园和其他未成年人集中活动的公共场所吸烟､饮酒。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第二十八条:本法所称不良行为,是指未成年人实施的不利于其健康成长的下列行为:(一)吸烟､饮酒;(二)多次旷课､逃学;(三)无故夜不归宿､离家出走;(四)沉迷网络;(五)与社会上具有不良习性的人交往,组织或者参加实施不良行为的团伙;(六)进入法律法规规定未成年人不宜进入的场所;(七)参与赌博､变相赌博,或者参加封建迷信､邪教等活动;(八)阅览､观看或者收听宣扬淫秽､色情､暴力､恐怖､极端等内容的读物､音像制品或者网络信息等;(九)其他不利于未成年人身心健康成长的不良行为。探究与分享:(1)从上述法条中,你读出了哪些有关未成年人的规则和要求?(2)有的同学说:“规则是对自由的限制｡”你如何看待这一观点?(3)面对规则,我们应如何做?学生探究,交流分享。教师总结:生活中的诸多“禁令”看似是对我们的限制,其实是对我们自由和生命安全的保障｡我们要自觉遵守规则,对自身行为是否安全作出恰当评估,并及时纠正自己的不当行为,从而有效地保护我们的生命。活动三:活动策划2024年3月25日,是第29个“全国中小学生安全教育日”｡学校组织开展以下安全教育宣传活动｡请以小组为单位完成以下任务:任务一:安全大动员背景:学校组织安全疏散演练活动,但有的同学认为:“安全演练纯属形式,没有任何意义｡”也有些同学认为:“安全是自己的事,学校组织安全演练纯粹多此一举｡”要求:如果你是班级安全员,请针对上述情况撰写一份动员稿。学生准备､展示,教师点拨:安全与每个人息息相关,我们所做的事情不仅影响到自己,也影响着他人｡我们用心对待和做好事关安全的每一件事,既是对自己的生命安全负责,也是对家庭和社会负责。任务二:安全大排查活动要求:从“家庭生活､学校生活､社会生活”三个方面任选其一,进行安全隐患大排查,并列出安全隐患清单。任务三:安全大喇叭要求:针对安全隐患大排查和安全要求,请完成“××生活安全提示”,并通过校园广播与大家分享。活动小结:“居安思危,思则有备,有备无患｡”我们要增强风险意识,觉察潜在的威胁生命安全的因素,不因好奇去做一些危险的事情,也不盲目触碰一些危险的领域。三､课堂小结“安全警钟长鸣,幸福伴君同行｡”生命安全是维系人的生命存在的条件和保障,也是我们创造和享受一切美好的前提｡守护生命安全,我们首先要增强安全意识,树立规则意识,增强风险意识,远离危险,保护好我们的生命。【教学后记】2.提高防护能力15 【课标要求】[法治观念]增强生命安全意识和自我保护能力[生命安全与健康教育]提高自我管理能力;尊重和敬畏生命[法治教育]培育和提高自我保护的意识和能力【教学目标】1.通过智慧故事,激发学生提高防护能力的积极性2.通过“沙滩天使”的故事和拓展活动,知道危险预判能力不是天生的,通过学习实践提高危险预判能力3.通过自救自护训练营和模拟训练,掌握一些避险逃生､自救自护的方法和技能,提高避险和逃生能力【教学重点】提高防护能力。【教学难点】自救自护的方法与技能。【教学过程】一､情境导入多媒体展示智慧小故事:几个学者与一个老人同船共渡｡学者们问老人是否懂得什么是哲学,老人连连摇头｡学者们纷纷叹息:那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来,小船要被掀翻了｡老人问:你们会不会游泳啊?学者们异口同声地说不会｡老人叹口气说:那你们就失去了全部的生命。思考:从守护生命安全的角度,这则小故事带给我们怎样的启迪?教师点拨:面对生活中可能遇到的各种自然灾害､事故灾难､公共卫生事件等,如果我们掌握有效的应对方法,拥有科学的自救､救他的能力,就能保护自己的生命,也能救助他人的生命｡我们该如何提高防护能力?带着这一问题,让我们共同走进本节课的学习。二､教学建议活动一:“沙滩天使”的故事教师谈话:同学们,每年11月5日为“世界海啸日”｡海啸,虽然距我们非常遥远,但海啸带来的破坏性是让人恐惧的,其中,2004年发生的印度洋大地震,有20多万人在地震及其引发的海啸中死亡,而泰国普吉岛的一个海滩却没有一人死亡｡这一奇迹背后是什么呢?多媒体展示“沙滩天使”缇丽的故事:在印度洋大地震发生的时候,10岁的英国小女孩缇丽正在泰国普吉岛的一个海滩和家人度假｡当时,正在海滩上的缇丽看到了很多的泡泡,然后浪就突然打了过来｡她想到了科尔尼老师教给她们的地震和海啸知识,意识到了这里将要发生海啸｡于是,她立即让父母提前发出警报疏散了海滩上的游客,从而挽救了100多名游客的生命,演绎了一段传奇故事｡学生思考:(1)创造这一奇迹的真正秘密是什么?(2)缇丽的这种能力是天生的吗?我们应如何拥有?教师点拨:创造这一奇迹的真正秘密是有安全知识和危险预判的能力｡危险预判能力不是天生就有的,我们要在日常生活中主动学习安全知识,见微知著,对潜在的危险作出科学判断,防患于未然。拓展活动:考考你的危险预判能力遇到下列情形,可能会发生:(1)地下水突然干涸或变咸,河流突然暴涨或暴落,可能会发生:_______________｡(2)在山沟内旅游,突遇暴雨听到沙沙声音,可能会发生:_____________｡(3)在室内突然闻到煤气味,可能会发生:_________________________｡学生汇报,教师点拨。活动小结:提高防护能力,就要提高危险预判能力。活动二:策划“避险逃生方案”学生课前根据分工,结合自己所学的安全知识,通过网络查询､查阅报刊等途径,完成以下“避险逃生方案”:情境1:遭遇地震时……情境2:遭遇火灾时……15 情境3:遭遇建筑物坍塌时……情境4:遭遇时……学生以小组为单位,汇报交流,教师及时点拨。活动小结:提高防护能力,就要提高避险和逃生能力｡平时,我们应当积极参加安全演练活动｡在危险来临时,保持头脑冷静,就近､快速逃离到安全地带;有效利用各种资源,以便求救和逃生。活动三:自救自护训练营教师谈话:守护生命安全,我们不仅要提高避险和逃生能力,学会借助外力救护自己,也要掌握一些基本的自救自护方法。多媒体展示以下情境:情境1:上体育课时,突然扭伤了脚……情境2:在游泳馆游泳时,突然遇到腿抽筋……情境3:在下楼梯时,突然有人跌倒……情境4:在商场购物时,突遇电梯异动……情境5:在时,突遇……学生交流,教师及时点拨:引导学生归纳自救自护的方法。拓展训练:“黄金急救”多媒体展示视频《心肺复苏法》《海姆立克急救法》。学生借助人体模型或小组互助,按照视频内容进行模拟训练,教师及时指导､点评。活动小结:提高防护能力,就要学习防护和急救的知识与技能｡在需要紧急救护时,就不会束手无策,并可以争分夺秒地施救,为挽救生命赢得宝贵的时间。三､课堂小结在日常生活中,突如其来的灾难､事故可能会危害人的生存､健康和幸福,甚至会毁灭鲜活的生命｡我们不仅要增强安全意识,也要积极参与安全知识学习,参加安全演练,提高危险预判能力和避险逃生能力,掌握一些防护和急救的知识,提高守护生命的能力。【教学后记】第十课保持身心健康1.爱护身体【教学目标】1.通过分析事例,认识身体健康的重要性,树立爱护身体的意识,主动关心自己的身体状况。2.通过查阅资料,学习健康知识,自觉养成健康的生活方式,杜绝不良嗜好。3.通过小组合作探究,认识锻炼身体的益处,积极､主动､科学地锻炼身体。【教学重点】爱护身体的做法。【教学难点】爱护身体的做法。【教学过程】【生活观察】问题:1.上述健康的生活方式,你做到了哪些?这些做法对你有什么影响?2.结合生活经历,说说爱护身体还需要注意哪些方面。提示:1.(1)我做到了合理饮食､适量运动､作息规律､定期体检等。(2)做到这些,有利于我维护自己的身体健康,葆有健康的体魄,提高生命的质量。15 2.爱护身体还需要关注天气情况,及时增减衣物,防止感冒;学习一些保健常识,及时纠正不利于健康的行为习惯;充分了解自己的身体状况,不做超出自己能力范围的事,如高强度运动等。【归纳总结】知识点1:爱护身体的原因1.必要性①爱护自己的身体,是一种对生命负责任的态度,我们要做自身健康的第一责任人。②只有拥有强健的体魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。2.重要性:身体是生命存在的根本身体健康既关系个人的成长和发展,也关系家庭的生活质量,还关系国家的人口素质和社会的发展。通过生活观察的感悟,让学生能够在生活经验中观察､感悟､反思､总结。【核心任务】任务一:探究与分享问题:结合自己的生活经历,说说你的看法和建议。提示:①左上同学的观点是正确的｡比如夏天出汗后立即进入空调房会很凉爽,但也很容易引起感冒｡我们在生活中应多注意细节,关注自己的身体状况,养成健康的生活方式｡②右边同学的观点是错误的｡熬夜有害身体健康,我们应该自觉自律,尊重自然规律,注重起居有常｡③左下同学的做法是缺乏自律的表现｡在日常生活中,我们可以设计健康打卡活动,利用打卡的方式,督促自己自觉践行健康的生活方式,杜绝不良嗜好。【归纳总结】知识点2:爱护身体的做法(重难点)1.爱护身体,应当关注自己的身体状况①我们要关注并记录自身健康状况,定期进行健康体检,合理利用卫生保健服务维护自身健康;②积极主动获取健康信息,知道生理健康的基本标准,能够判断自己的身体是否处于正常状态。③如有不适,应及时科学就医。2.爱护身体,应当养成健康的生活方式我们要自觉自律,注重饮食有节､起居有常(要规律作息,昼夜颠倒不可取)､动静结合,杜绝不良嗜好。3.爱护身体,应当积极､主动､科学地锻炼身体,强健体魄①我们要参加适合的体育锻炼,选择合理的运动负荷(运动要适度哦,过度的运动很容易造成运动损伤),提高身体的免疫力､抗病能力和对自然环境的适应能力,预防并减少疾病的发生。②在享受科学健身乐趣的同时,我们磨炼意志,健全人格。【教材深挖】饮食有节,是指饮食要适量､合理､均衡,过饱过饿都会损伤脾胃,导致气血不足。起居有常则是指人的生活节奏应该与自然节奏相符｡白天活动,夜晚休息,这是人体生物钟的规律｡按时作息,调整生活节奏,有助于身体健康。【金句来“习”】要坚持健康第一的教育理念,加强学校体育工作,推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣､增强体质､健全人格､锻炼意志｡——习近平【术语解读】免疫力免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒､细菌等),处理衰老､损伤､死亡､变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。任务二:方法与技能——解读科学健身有助于我们增强心肺功能,提升身体代谢功能,增强免疫力,同时还有助于我们保持心理健康,磨砺意志,健全人格,提升生活质量和自信心｡本栏目介绍了科学健身的方法,旨在引导我们学会科学地锻炼身体,强健体魄。【归纳总结】补充知识点3:科学健身有方法①多元化运动有氧运动､力量训练等多种运动形式,可以提高心肺功能,增强肌肉的协调性和柔韧性。②适度运动在锻炼身体时,应根据自己的身体健康,选择适度的运动量和运动强度。③科学热身在锻炼身体前,可以做一些轻松的热身运动,如慢跑､伸展运动等。15 ④合理饮食饮食要均衡､多样化｡同时,注意补充足够的水分,以保持身体的水平衡。⑤健康心态在锻炼身体时,要保持积极､健康的心态,享受运动的乐趣,关注运动过程,而不过于关注结果｡通过分析事例,认识身体健康的重要性,树立爱护身体的意识,主动关心自己的身体状况。通过探究与分享,让学生在思考与讨论中总结已发现､已感知到的知识,并碰撞产生新的认知,从而更好地接受新的知识。通过查阅资料,学习健康知识,自觉养成健康的生活方式,杜绝不良嗜好。通过小组合作探究,认识锻炼身体的益处,积极､主动､科学地锻炼身体。当堂检测考查点1:养成健康的生活方式典例1:《中国血脂管理指南(2023年)》显示,我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势,检出率高达20.3%至28.5%｡这与不健康的生活方式和肥胖率偏高有密切关系｡这警示我们,在日常生活中应做到(D)①管住嘴,高脂食品要控制②迈开腿,体育活动要参与③常洗澡,卫生习惯要养成④多喝水,含糖饮料要少喝A.①③④B.①②③C.②③④D.①②④【解析】“不健康的生活方式”“肥胖率偏高”与饮食､运动有关,但是与“洗澡”和“卫生习惯”没有直接关系,排除③｡①②④符合题意。通方法,解题指导,重难点突破。通过典型案例的分析讲解,让学生学会解题,能够自主分析,掌握答题技巧,培养思辨能力。课堂总结*关于养成健康的生活方式的认识误区*误区1:我们中学生正在长身体,应该多吃肉少吃菜,这样才能长得好｡(×)误区辨析:(1)食物是我们成长必不可少的能量来源,而肉类富含蛋白质等多种营养物质,适量食用可以为身体提供所需的营养,促进生长发育､增强体质。(2)但是人体生长发育所需的营养物质多种多样,肉类并不能提供全部的营养素｡要保障身体健康成长,我们应养成健康的生活方式,做到饮食有节,合理､均衡地饮食,这样才能更好地爱护身体,健康成长。*关于锻炼身体的认识误区*误区2:运动可以锻炼身体,强健体魄,所以多多益善｡(×)误区辨析:(1)坚持体育运动可以锻炼身体,强健体魄,预防疾病,所以我们要参加适合的体育锻炼,选择合理的运动负荷,提高身体的免疫力､抗病能力和对自然环境的适应能力,预防并减少疾病的发生。(2)但是过度运动极易造成运动伤害,适得其反｡在锻炼身体时,应根据自己的身体状况,选择适度的运动量和运动强度｡易错易混知识点的强调与总结,再次突破重难点,课堂小结与课后思考同步落实。【教学后记】2.滋养心灵【教学目标】1.通过生活观察活动,理解滋养心灵的意义,积极主动关心自己的心理健康。2.通过查阅资料和交流经验,掌握滋养心灵的方式方法,不断丰富自己的精神世界。【教学重点】滋养心灵的原因。【教学难点】滋养心灵,需要我们保持心理健康。15 【教学过程】【生活观察】问题:你参加过类似的活动吗?说说你的体验和感受。提示:(1)我参观过美术馆,参加过制作手工团扇的活动。(2)我很开心参加这些活动,我在活动中学到了很多书本上学不到的知识,既增长了见识,开阔了视野,又丰富了自己的精神世界。【归纳总结】知识点1:滋养心灵的原因(重点)1.必要性①良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。②只有拥有健康的心理和丰富的精神世界,才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系,看到生命中更多的希望和光彩。2.重要性拥有健康､和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。通过生活观察的感悟,让学生能够在生活经验中观察､感悟､反思､总结。通过生活观察活动,理解滋养心灵的意义,积极主动关心自己的心理健康【核心任务】任务一:探究与分享问题:1.小俊遇到了什么问题?你能体会到小俊的心理感受吗?2.小俊为什么主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助?你有什么调节自身状态的好办法?提示:1.(1)小俊在升入初中后,成绩下滑,逐渐丧失自信心,无法维持良好的心理状态。(2)能体会到小俊低落､沮丧､消极的心理感受。2.(1)小俊对自己的心理状态比较关注,持续的负面情绪已经影响了他的正常生活,因此小俊主动寻求专业人士的帮助。(2)①向自己信任的人倾诉,排解烦恼;②向老师､父母和同学求助,请他们帮助自己解决困难;③适当参加运动,合理释放压力,在锻炼身体的同时,磨炼意志;④做一些自己感兴趣的､擅长的事情,转移注意,放松心情,增强自信;等等。【归纳总结】知识点2:滋养心灵的做法1.滋养心灵,需要我们保持心理健康(重难点)(1)心理健康的含义:心理健康是一种良好而持续的心理状态,表现为个人具有生命的活力､积极的内心体验､良好的社会适应能力,并能有效地激发个人潜能。(2)保持心理健康的做法:①在日常生活中,主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助,都有助于我们改善心理状况,促进心理健康。②保持心理健康还需要我们磨炼意志,增强生命韧性。成长的道路不会总是鲜花铺路,也会有一些坎坷和泥泞｡我们要对自己的行为和目标有清醒的认识,以顽强不屈的精神､百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难。2.滋养心灵,需要我们不断丰富自己的精神世界(重点)我们要学知识､长见识､练胆识,提升自己的底气与能力;要在生活实践中扩展生活阅历,提升人生境界,让生命充满色彩与活力。【格言警句】宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。解读:宝剑的锐利需要不断磨炼,梅花飘香需要熬过寒冷的冬季｡其喻义是要想拥有某样东西,需要克服一定的困难才能得到。【教材深挖】补充知识点1:自我调节的方法(1)保持良好的生活习惯。良好的生活习惯对于保持身心健康至关重要,如规律作息､均衡饮食､适度运动等,可以有效缓解紧张情绪,增强抗压能力。(2)学会放松自己。15 我们可以通过深呼吸和肌肉放松法放松身心,缓解不适｡此外,听音乐､欣赏艺术作品､沉浸在大自然中等也是很好的放松方式。(3)寻求支持和倾诉。我们可以与家人､朋友或心理咨询师交流,将自己的内心感受和困扰与他们分享,让他们帮助我们找到解决问题的方法。(4)转移注意力。当我们遇到困难和挫折时,过度思考问题往往会让情绪更加低落｡我们可以选用一些积极健康的方式来分散注意力,如读书､看电影､运动､做手工等｡这些活动会让我们暂时忘记烦恼,并且带来愉悦和享受。【教材深挖】补充知识点2:丰富精神世界的方法(1)阅读书籍。通过阅读优秀书籍,可以获取新知识,开阔视野,提高认知水平。(2)参与志愿服务。参与志愿服务和各种社会实践可以给人带来精神上的满足和快乐。(3)亲近自然。多接触自然有助于精神上的沉淀和放松。(4)社交互动。与家人､朋友､同学交流,分享彼此的感受和经历,可以增进理解和信任。任务二:方法与技能——解读本栏目介绍了增强生命韧性的方法,旨在帮助我们在面对挫折和困难时,保持良好的心理状态,更好地适应周围环境,提高自我调节能力,磨炼意志,勇往直前,战胜挫折和挑战。【归纳总结】知识点2:增强生命韧性的方法①说服自己接纳挫折告诉自己挫折是人生中经常遇到的｡预料挫折情境可能带来的最糟糕的结果,接受它,就已经开始转向问题的解决。②培养幽默感笑一笑可以帮助自己放松肌肉,缓解压力,同时可以从中体悟生活智慧､人生哲理。③积极寻求帮助和信任的人或者专业心理咨询师谈自己的问题,可以舒缓紧张感,在增进信任感的同时获得心理上的支持,以及一些具体的经验､建议。④培养兴趣爱好选择一项自己感兴趣的技艺,加以培养和发展,是支撑位自己的专长｡有了这项专长,自信心就会大增,抗挫力也会增强。⑤眼光放长远做任何事情,不要只看自己当下的得失,而要看到长远的发展｡制定清晰的规则,并努力去实现。⑥关心帮助他人知道每个人的生活都不是一帆风顺的,主动向处境不利的人们提供帮助。【拓展培优】党的二十大报告指出,中国式现代化是物质文明和精神文明相协调的现代化｡物质富足､精神富有是社会主义现代化的根本要求｡物质贫困不是社会主义,精神贫乏也不是社会主义｡我们不断厚植现代化的物质基础,不断夯实人民幸福生活的物质条件,同时大力发展社会主义先进文化,加强理想信念教育,传承中华文明,促进物的全面丰富和人的全面发展。任务三:启思导行问题:1.查阅相关资料,根据自己的情况,选择并整理至少一种保持身心健康的有效方法。2.小组合作,续写保持身心健康的倡议书。提示:1.作为一名初中生,我们面临着新的学习环境和社交环境,身心面临着巨大的压力,为了保持身心健康,我们可以采取以下方法,①养成定期运动的习惯｡适当的运动不仅能强健体魄,增强免疫力,还能帮助我们释放压力,放松心情。15 ②保证充足的睡眠｡保持良好的睡眠习惯,每天保证7至8小时的睡眠时间,可以缓解疲劳,恢复体力,提高学习效率。③设定合理的目标｡根据自身情况,设定合理､明确的学习目标,分解学习任务,有计划地一步一步实现,减轻压力的同时增强自信心。2.①科学锻炼,强健体魄;②学习先进模范事迹,提升人生境界;③学习非遗技艺,弘扬中华优秀传统文化,提升自己的底气与能力;等等｡通过查阅资料和交流经验,掌握滋养心灵的方式方法,不断丰富自己的精神世界。生命韧性:指生命在面临压力､挫折､困难或逆境时,能够迅速恢复并继续成长的能力精神世界:对应物质世界,包括思想､信仰､价值观､情感､意识等方面通过探究与分享,让学生在思考与讨论中总结已发现､已感知到的知识,并碰撞产生新的认知,从而更好地接受新的知识。当堂检测考查点1:磨炼意志､增强生命韧性典例1:徐梦桃曾因伤病萌生退意,但她咬牙坚持下来,最终为中国队赢得自由式滑雪女子空中技巧的首枚冬奥会金牌｡她的成长历程告诉我们(B)①要磨炼意志,增强生命的韧性②成长道路不仅有鲜花,还有坎坷与泥泞③只要坚持不懈,勇往直前,就一定能成功④战胜挫折和困难需要百折不挠的毅力A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④【解析】题干中徐梦桃的成长历程,告诉我们成长道路不仅有鲜花,还有坎坷与泥泞,需要我们磨炼意志,增强生命的韧性,以顽强不屈的精神､百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难,故①②④正确;③中“只要……就……”说法太绝对,排除。考查点2:丰富精神世界典例2:良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神｡下列行为能丰富自己的精神世界的是(B)①诵读经典,涵养内在品格②专心学习,拒绝实践活动③攀比消费,追求物质享受④参观博物馆,丰富文化体验A.①②B.①④C.②③D.③④【解析】诵读经典､参观博物馆都能帮助我们丰富精神世界,①④说法正确;参加实践活动能帮助我们扩展生活阅历,提升人生境界,②说法错误;攀比消费,追求物质享受是错误的价值观,不利于我们丰富精神世界,③排除｡通方法,解题指导,重难点突破。通过典型案例的分析讲解,让学生学会解题,能够自主分析,掌握答题技巧,培养思辨能力。课堂总结*关于滋养心灵的认识误区*误区1:心理健康比身体健康更重要,应该把更多精力花在滋养心灵上｡(×)误区辨析:(1)身体是生命存在的根本｡身体健康既关系个人的成长和发展,也关系家庭的生活质量,还关系国家的人口素质和社会的发展。(2)良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神｡拥有健康､和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。(3)保持身心健康是提高生命质量的关键｡只有拥有强健的体魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气;只有拥有健康的心理和丰富的精神世界,才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系,看到生命中更多的希望和光彩｡爱护身体和滋养心灵都很重要,不能作取舍｡易错易混知识点的强调与总结,再次突破重难点,课堂小结与课后思考同步落实。【教学后记】15 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